La menopausa secondo la medicina tradizionale cinese

“La menopausa è il periodo dorato dell’amore”, così scriveva la poetessa Alda Merini, ma in realtà la maggior parte delle donne non vive questo periodo della vita in modo sereno. La menopausa rappresenta infatti un momento di transizione molto complesso per la donna, spesso connesso a vari disturbi, che possono diventare anche invalidanti.

Va considerato però che in alcune popolazioni, soprattutto dell’estremo Oriente, le donne, pur presentando variazioni ormonali alla pari di quelle residenti nei paesi più sviluppati, non mostrano alcuno dei segni o dei disturbi che siamo soliti considerare tipici di questo periodo.

Numerosi studi suggeriscono che il fenomeno potrebbe essere correlato alla dieta, dovuto al consumo di cibi ad alto contenuto estrogenico.

“La MTC vede la menopausa come una variazione energetica che si estende al di là delle modificazioni fisiche. È una parte normale e naturale della vita di una donna, tuttavia ha il potere di influenzare la mente, le emozioni e lo spirito. La menopausa è un passaggio energetico, una possibilità unica per la donna, che può preparare il corpo, la mente e lo spirito per una vita lunga e sana. È un tempo che può usare per la guarigione, per rinforzare sestessa, riequilibrare e armonizzare le sue energie. La menopausa crea l’opportunità per una trasformazione, un nuovo inizio, in cui la donna è libera di scoprire, perseguire e completare la sua missione nella vita e di entrare in contatto con la sua spiritualità e quella di chi la circonda, con una modalità profonda e significativa”. Dottor Nan Lu, Traditional Chinese Medicine: A women’s guide to a hormone-free menopause.

1.1 Il ciclo della vita in MTC

Secondo l’antica tradizione cinese, la vita è inscritta in un ritmo numerologico nel quale la base è di 7 anni per la donna e 8 per l’uomo.

I due momenti più importanti nella fisiologia della donna sono la pubertà a circa 14 anni (2 x 7) e la menopausa a circa 49 anni (7 x 7), con tre fattori come protagonisti: il Tian gui (arrivo delle mestruazioni) e i due meridiani straordinari, il Chong mai (che influenza l’utero e regola le mestruazioni) e il Ren mai (correlato al ciclo mestruale e alla fertilità).

Il Tian gui è la quintessenza dell’energia yin (Yin Jing), che è attivata dall’energia del rene (sede del Jing, dell’energia riproduttiva e vitale). È un’essenza congenita yin, legata al Jingprenatale. Ha il controllo della crescita, della procreazione e della longevità.

Ren mai e Chong mai sono i due meridiani curiosi che nutrono l’utero, vi apportano Jing, energia (Qi) e sangue (Xue) e regolano i cicli di 7 anni nella donna.

Ren mai è particolarmente utile per nutrire il sangue (Xue) e lo yindella donna dopo la menopausa, e per alleviare i sintomi da presenza di calore-vuoto. Governa tutti gli yin, nutre l’embrione e controlla i genitali interni.

Chong mai è il mare del sangue, il mare dei meridiani e degli Zhang fu (gli organi e i visceri), governa la distribuzione dei liquidi e la termoregolazione; raggiungendo in basso i piedi e in alto la testa, riceve Qie Xue da tutti e dodici i meridiani principali.

Nello Huang Ti Nei Ching Su Wen, in riferimento alla pubertà (7 x 2), si riporta che “a due volte sette anni il Gui celeste entra in gioco, Ren mai circola abbondantemente, Chong mai è prospero, le mestruazioni si manifestano seguendo un ciclo determinato, portando un’età di fecondità”. Si tratta della “prima porta” all’accesso del periodo fertile. A 49 anni (7 x 7) ci vien detto che “a sette volte sette, il Ren mai si svuota, il potente Chong maideclina e si riduce: la fecondità è esaurita, la via della terra non libera più i suoi passaggi, il corpo deperisce, ed essa non ha più figli”: ed ecco che la donna attraversa una “seconda porta”, la menopausa, che la pone alla soglia di un’altra fase della vita. In questa fase si ha il declino del Tian gui.

In cinese la menopausa si definisce Geng Nian Qi, che ha il significato di “tempo di passaggio”.

Nei prossimi mesi continueremo ad esplorare insieme questo argomento, non perdetevi il prossimo articolo.

Samantha Bonacina Naturopata